#275
Drievoudig wereldkampioen Aafke gaat weer voor goud Aafke van Leeuwen
Dit verhaal is geplaatst in de categorie sport, spel & recreatie.
Alle categorieënTerwijl de meeste mensen op zondagochtend uitslapen en uitgebreid ontbijten, vliegt het zweet al in het rond bij Sportclub Den Edel Gouda. Zo’n vijftien jiujitsu-topsporters zijn fanatiek aan het trainen. Een daarvan is drievoudig wereldkampioen Aafke van Leeuwen.
Geconcentreerd staat ze op de mat. Wit, stevig pak aan, zwarte band eromheen, gekleurde voetbeschermers, handbeschermers en onder de broek ook nog kniebeschermers. In deze outfit voert ze de trappen, stoten, worpen en grondpartijen uit, die jiujitsu-trainer Allard Schulenklopper vanaf de rand van de dojo uitlegt. De sfeer in de groep wisselt van focus en fanatiek tijdens de wedstrijden tot vriendelijk en ontspannen tijdens de drinkpauzes.
Den Edel
Wat gelijk indruk maakt, is het grote aantal pakken met ‘Nederland’ op de rug. Vol trots vertelt Aafke dat Gouda op dit moment tot een van de betere clubs ter wereld behoort. In november reist maar liefst de helft van de club, onder wie World Games winnaar Boy Vogelzang, af naar Abu Dhabi voor de wereldkampioenschappen 2021. Deze beginnen op 3 november. De veertien Goudse jiujitsuka’s vormen samen de helft van de hele Nederlandse ploeg. Sportclub Den Edel heeft inmiddels een regionale aantrekkingskracht voor beginners én wereldtop. Trainer Allard, die ook de Nederlandse bondscoach is, heeft als motto ‘je bent nooit te oud of te goed om te leren’.
Sportgezin
Een echt sportgezin, zo omschrijft Aafke haar familie. Altijd wel bezig met sport: volleybal, voetbal, wandelen, fietsvakanties, judo en jiujitsu. “Op mijn derde liep ik binnen bij de judoles van mijn broer, maar ik was helaas te jong. Op mijn vijfde ben ik zelf gestart en op mijn achtste begon ik met jiujitsu. Wat het zo leuk maakt, is dat dit een heel compleet spelletje is. Je blijft je in deze sport ook ontwikkelen door bijvoorbeeld steeds weer andere combinaties te bedenken en uit te proberen.”
Balans
Voor Aafke draait haar dagelijkse leven om ‘balans’. “Vroeger was dat al zo,” vertelt ze, “ik was iedere dag bezig met sport en mijn ouders zorgden voor de balans. Na een training brachten ze me nog naar een verjaardag, zodat ik ook kon meedoen aan het sociale leven. Ik denk dat ik het niet zover had geschopt als ik alleen maar in een regiem zou moeten leven. Ik heb mijn sociale leven nodig om energie op te doen. Naar concerten gaan, festivals bezoeken, met vrienden afspreken, af en toe een gebakje. Als je er op een normale manier mee omgaat, moet dit kunnen. Soms is het hard werken, maar het is heel erg tof en er is een goede balans. De basis is om goed voor je lijf te zorgen. ‘Hello Fresh’ helpt enorm, zegt ze lachend.”
Manager Leefstijl
De Goudse Sportvrouw van het Jaar maakt lange dagen. Naast haar dagelijkse training, toernooien en wedstrijden werkt ze als manager Leefstijl bij SPORT•GOUDA. “Soms train ik al in de ochtend voordat ik naar mijn werk ga, soms train ik twee keer op een dag. SPORT•GOUDA geeft mij gelukkig de ruimte voor mijn sportcarrière. Het doel van mijn werk is om sport en bewegen voor alle Gouwenaars aantrekkelijk te maken. Daarnaast ben ik JOGG-regisseur en zet ik mij in om de omgeving voor Goudse jongeren zo gezond mogelijk te maken, door onder andere overgewicht tegen te gaan.”
World Games
Volgend jaar (2022) is voor de regerend wereldkampioen een belangrijk jaar. Enthousiast vertelt Aafke over de plannen: “Dan zijn de World Games, dat zijn de Olympische Spelen voor het jiujitsu. In 2017 won ik daar brons. Ik ben supertrots op mijn carrière, met drie keer wereldkampioen en twee keer Europees kampioen, maar een gouden medaille op de World Games ontbreekt nog in het lijstje. Het zou wel een klein vlekje zijn op mijn sportcarrière. Ik ben nu 29 en het moment zit er wel aan te komen dat ik ga stoppen. Ik ga in ieder geval niet nog drie, vier jaar door. Aan de andere kant, ik heb heel veel liefde voor het spelletje, dus waarom zou ik stoppen? Voor nu ligt mijn focus op de prolongatie van mijn wereldtitel. Het is altijd spannend, maar ik sta er positief in. Ik wil natuurlijk weer goud winnen!”